DIE METHODE

Wünscht du dir eine angstfreie, friedliche und selbstbestimmte Geburt?

Dann bist du hier genau richtig!

In meinen Kursen der mentalen Geburtsvorbereitung geht es um die Grundannahme, dass eine Geburt ein völlig natürlicher Prozess ist, für den der weibliche Körper geschaffen ist.


Leider werden unsere Gedanken durch die Sicht der Gesellschaft auf die Geburt beeinflusst. In den meisten Filmen oder Serien wird die Geburt als etwas sehr medizinisches, schmerzhaftes und fremdbestimmtes dargestellt.

 

Und auch von denen in unserem Leben, die schon geboren haben, hört man meist leider nur, wie schlimm so eine Geburt ist und wird quasi gleich nach der Schwangerschaftsverkündung gefragt, ob man schon Angst davor hat.

Genau dieses Gedankenmuster gilt es aufzulösen.

Das Wissen über das Zusammenspiel von Körper und Geist unter der Geburt hilft dir zu verstehen, wie perfekt dein Körper für eine Geburt geschaffen ist. Dadurch kannst du selbstbestimmte Entscheidungen treffen, wenn es um medizinische Eingriffe oder Geburtspositionen geht.

Du wirst durch Hypnobirthing lernen, wie du dich auf das Geschehen in deinem Körper einlassen kannst, um den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen.

Bestimmte Atmungs- und Entspannungstechniken helfen dir dich vor und während der Geburt zu fokussieren und zu entspannen.

Deiner positiven Geburt steht dann nichts mehr im Weg.

 

WunderWunschGeburt
Hypnobirthing Geburtsvorbereitung
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